منتديات عرب فري\ دليل المواقع \دردشة \ ابراج \مركز تحميل الصور
|
|
|
|
منتديات عرب فري\ دليل المواقع \دردشة \ ابراج \مركز تحميل الصور |
جـديــد : العاب عرب فري
قضية : العنصرية بين الشعب الفلسطيني والاردني في الاردن
|
|||||||
| الصحة والاسرة كل ما له علاقة بالاسرة والصحة العامة ..والادوية .. |
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
04-10-2008, 02:06 PM
|
رقم المشاركة : [1] | |
|
عضو نفتخر به
|
الشاي الأخضر يكافح مجموعة أمراض
  من جديد يعود الحديث عن فوائد الشاي الأخضر على الصحة بشكل عام . فبالإضافة لمقاومته أمراض القلب ، السرطان ، و غيرهما من الأمراض أثبتت دراسة جديدة أن شرب الشاي الأخضر يمكن له أن يكافح الشحوم و الدسم أيضــًا . الأشخاص الذين يشربون زجاجة من الشاي الأخضر يوميا ، و على مدى ثلاثة شهور ، ينقص مقدار الشحوم في أجسامهم أكثر ممن يشربون الشاي العادي . يقول الباحثون إن النتائج تشير إلى أن المادة الموجودة في الشاي الأخضر و المعروفة باسم ( كاتشين) يمكن أن تحرض على إنقاص الوزن ، من خلال تحفيز الجسم على حرق السعرات الحرارية و التخفيف من شحومه . و قد نشرت هذه الدراسة في العدد الأخير من American Journal of Clinical Nutrition . معظم أنواع الشاي تحوي على كميات كبيرة من البولي فينول ، و هي مواد نباتية ثبت لها تأثيرًا مضادًا للأكسدة ، و مضادًا للسرطان ، و مضادًا للحمات الراشحة . و الشاي الأخضر هو الأكثر غنى بتلك المادة ، التي ثبت أن لها تأثيرًا مضادًا للالتهاب أيضًا ، و مؤخرًا أثبتت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن لها تأثير على الشحوم المتراكمة في الجسم و مستويات الكولسترول فيه . الأشخاص الذين أجريت عليهم تلك الدراسة كانوا يشربون الشاب الأخضر بانتظام و يتناولون وجباتهم الغذائية الثلاثة مع التركيز على ضبط كمية السعرات الحرارية المتناولة . بعد مضي ثلاث شهور استطاع هؤلاء أن يخسروا وزنــًـا أكثر من غيرهم ممن لم يشرب الشاي ، مع نقص واضح في حجم كتلة الجسم ، قياس الخصر ، و مقدار الشحوم الكلي في الجسم . كما انخفض مستوى الكولسترول الضار ( LDL ) بصورة عامة . الكمية التي ينصح بها الخبراء من الشاي لتحقيق تلكم الفائدة هي أربعة فناجين يوميــًــا . يقول الباحث تومونوري ناغاو من مركز أبحاث و مختبرات منتجات العناية بالصحة في طوكيو المشرف على الدراسة : " هذه النتائج تقترح أن مادة الكاتشين تساهم في الوقاية من العديد من الأمراض التي تصيب الإنسان ، خاصة السمنة ." منقول للافاده |
|
|
مسلسلات تركية:: اغاني سورية :: اغاني مصرية :: اغاني لبنانيه: اغاني فلسطينية |
||
|
|
|
04-14-2008, 01:07 PM
|
رقم المشاركة : [2] | |
|
نـائبة المـديــر العــام
|
.
. . . يسلمووووو دياتك خيي ع روعة طرحك . ان شاء الله الكل بستفيد من المعلومات . كل الشكر والتقدير . ربي يعطيك الف عافية . دمت بخير . أميرة الاحساس . . . |
|
|
مسلسلات تركية:: اغاني سورية :: اغاني مصرية :: اغاني لبنانيه: اغاني فلسطينية |
||
|
|
|
|
04-14-2008, 03:19 PM
|
رقم المشاركة : [3] | |
|
عضو نفتخر به
|
مشكوره اختى لمرورك الطيب
تحياتى لكى |
|
|
مسلسلات تركية:: اغاني سورية :: اغاني مصرية :: اغاني لبنانيه: اغاني فلسطينية |
||
|
|
|
|
07-08-2008, 09:59 PM
|
رقم المشاركة : [4] |
|
عربي نشيط
|
يسلموووووووووووووووووووووو ع الموضوع الحلو
|
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أمراض الدم في تركيا | xbaby | دليل المواقع العربية | 0 | 08-28-2008 11:50 AM |
| أمراض الدم في تركيا | xbaby | دليل المواقع العربية | 0 | 08-28-2008 11:40 AM |
| فوائد الشاي الأخضر | GOLDEN EYES | الصحة والاسرة | 2 | 07-14-2008 08:57 PM |
| الشاي الأخضر يحمي خلايا المخ ضد مرض باركنسون | zEzO cairo | الصحة والاسرة | 0 | 01-20-2008 05:07 PM |
| أمراض الكمبيوتر | zEzO cairo | الصحة والاسرة | 0 | 01-19-2008 02:41 PM |
العرض العادي
Rss